Το COVID-19 είναι ένας ιός της οικογένειας των κοροναϊών που μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας, ειδικά στους ηλικιωμένους ή εκείνους που έχουν εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα ή πάσχουν από χρόνιες ασθένειες.
Ποια είναι τα συμπτώματα του COVID-19;
Τα συμπτώματά του είναι παρόμοια με εκείνα της εποχικής γρίπης ή του κοινού κρυολογήματος.
Χαρακτηρίζεται από:
- Ξαφνικό και δυνατό πυρετό.
- Βήχας.
- Κόπωση και δυσκολία στην αναπνοή.
Τα συμπτώματα είναι τα ίδια για όλους;
– Μερικά άτομα μπορεί να είναι ασυμπτωματικά και συνέρχονται χωρίς να χρειαστούν οποιαδήποτε θεραπεία, ή μπορεί απλά να εμφανίσουν ελάχιστα συμπτώματα.
– Άλλοι ασθενείς μπορεί να υποφέρουν από πόνους και μυαλγίες, ρινική καταρροή ή συνεχόμενη διάρροια.
– Τα συμπτώματα μπορεί να είναι ήπια (παρόμοια με αυτά ενός κρυολογήματος) ή πιο σοβαρά (όπως αυτά που σχετίζονται με την πνευμονία και με αναπνευστικές και ρινικές δυσκολίες).
– Σε σοβαρές περιπτώσεις, η λοίμωξη μπορεί να προκαλέσει θάνατο.
Ποια όργανα επηρεάζονται περισσότερο;
Συνήθως: η μύτη, ο λαιμός και οι πνεύμονες.
Ποιοι ασθενείς κινδυνεύουν περισσότερο να εμφανίσουν σοβαρή νόσο;
Μερικοί ασθενείς εμφανίζουν δύσπνοια (δυσκολία στην αναπνοή) και πιθανώς πνευμονία, που χρειάζεται νοσηλεία σε νοσοκομείο.
Τα άτομα, που ανήκουν σε ομάδα υψηλού κινδύνου (π.χ. ηλικιωμένοι, καρδιοπαθείς, άτομα με σακχαρώδη διαβήτη,ηπατοπάθειες ή νευμονοπάθειες), είναι πιθανότερο να εμφανίσουν σοβαρή νόσο.
Πώς μεταδίδεται;
- Ο ιός μπορεί να μεταδοθεί από:
- άμεση επαφή με τα εκπνεόμενα σταγονίδια ενός προσβεβλημένου ατόμου όταν αυτός ή αυτή βήχει ή φτερνίζεται.
- στενή και παρατεταμένη επαφή με μολυσμένο άτομο,
- έμμεση επαφή με τα χέρια, τα αντικείμενα ή τις επιφάνειες που καλύπτονται με τα ταγονίδια που εκδιώχθηκαν από το στόμα, τη μύτη ή τα μάτια ενός προσβεβλημένου ατόμου.
Πόσο μπορεί να επιβιώσει το COVID-19;
Γενικά, το COVID-19 δεν επιβιώνει για πολύ χρόνο πάνω σε αντικείμενα:- περίπου 3 ώρες πάνω σε στεγνά αντικείμενα και επιφάνειες.
- 6 ημέρες πάνω σε υγρά αντικείμενα ή επιφάνειες. Τι πρέπει να κάνω εάν έχω τα συμπτώματα; ΝΑ επικοινωνήσω άμεσα με τον γιατρό μου.
Πώς μπορώ να αποφύγω να μολυνθώ από αυτόν τον ιό; Αυτά είναι τα αποδεδειγμένα μέτρα υγιεινής που συνιστώνται για όλους:- Πλύνετε συχνά τα χέρια σας με σαπούνι χρησιμοποιώντας χλιαρό νερό για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα.
- Χρησιμοποιήστε ένα απολυμαντικό με βάση το αλκοόλ, εάν δεν έχετε σαπούνι και νερό.
- Τηρείτε τους κανόνες υγιεινής όταν βήχετε ή φτερνίζεστε. ● Καλύψτε το στόμα και τη μύτη με το μπράτσο σας (εσωτερικό του αγκώνα)για να μειώσετε τη διάδοση των σταγονιδίων όταν βήχετε ή φτερνίζεστε.
- Εάν χρησιμοποιείτε χαρτί, πετάξτε το εάν μπορείτε και στην συνέχεια πλύνετε τα χέρια σας.
- Αποφύγετε τις επισκέψεις σε άτομα που βρίσκονται εντός νοσοκομείων ή κατοικιών μακροχρόνιας περίθαλψης, εφ’οσον δεν έχουν περάσει 14 μέρες από την επιστροφή σας από το εξωτερικό, ή εάν είστε οι ίδιοι άρρωστοι.
- Αποφύγετε την άμεση φυσική επαφή, όπως οι χειραψίες και τα φιλιά, όταν χαιρετάτε οποιονδήποτε.
Γενικά μέτρα πρόληψης μετάδοσης COVID-19
Συστήνεται σε όλους τους κλειστούς χώρους καλός εξαερισμός, καθώς και εύκολη πρόσβαση σε τρεχούμενο νερό και σαπούνι, ώστε να τηρούνται οι κανόνες υγιεινής.
1. Πρώτη γραμμή άμυνας κατά της λοίμωξης είναι η προσεκτική υγιεινή των χεριών.
Συνιστάται συχνό πλύσιμο των χεριών με σαπούνι και νερό για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα. Aν τα χέρια δεν είναι εμφανώς λερωμένα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί εναλλακτικά αλκοολούχο διάλυμα (τουλάχιστον 60% αιθυλικής αλκοόλης ή 70% ισοπροπυλικής αλκοόλης). Η χρήση γαντιών δεν υποκαθιστά το πλύσιμο των χεριών.
Τα χέρια πρέπει να πλένονται:
- Μετά κάθε άμεση επαφή με ασθενή ή σωματικά υγρά ασθενή (πχ σάλια)
- Μετά από επαφή με αντικείμενα που έχουν έρθει σε επαφή με αναπνευστικές ή εκκρίσεις ασθενή
2. Σχολαστική τήρηση των μέτρων υγιεινής όπως:
- κάλυψη του στόματος και της μύτης κατά το βήχα ή φτέρνισμα με το εσωτερικό του αγκώνα ή με χαρτομάντηλο το οποίο απορρίπτουμε στα απορρίμματα
- αποφυγή επαφής των χεριών με στόμα, μύτη ή μάτια για πρόληψη διασποράς μικροβίων
3. Αποφυγή επαφής με ασθενείς που έχουν συμπτώματα του αναπνευστικού
4. Κρατάμε τις αποστάσεις ασφαλείας από τους γύρω μας (> 1.5 μέτρο)
5. Αποφεύγουμε χώρους συγχρωτισμού
6. Εάν εμφανίσουμε συμπτώματα αναζητούμε ιατρική βοήθεια
7. Η χρήση μάσκας συγκρατεί τα σταγονίδια καιμπορεί να μειώσει τη διασπορά της λοίμωξης στην κοινότητα. Κύριος στόχος της χρήσης της μάσκας είναι να προστατεύσετε τους ανθρώπους γύρω σας εάν έχετε μολυνθεί Η λοίμωξη από Covid-19 που
Η λοίμωξη από Covid-19 που είναι κυρίως ένας αναπνευστικός ιός, γεννά αρκετές ανησυχίες και ερωτήματα στους ασθενείς με Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (Χ.Α.Π.) και Βρογχικό Άσθμα, διότι οι συγκεκριμένοι ασθενείς μπορούν εύκολα να απορυθμιστούν. Βασικό μέτρο προστασίας, ειδικά για τους συγκεκριμένους αρρώστους αποτελεί η όσο το δυνατόν καλύτερη ρύθμιση της νόσου τους από τον ειδικό Πνευμονολόγο και η επικοινωνία με τον ιατρό επί εμφανίσεως συμπτωμάτων λοίμωξης.
Τέλος θα πρέπει να τονίσουμε με όλη μας τη δύναμη, ότι ειδική θεραπεία για τη λοίμωξη από το νέο Κορονοΐό προς το παρόν δεν υπάρχει. Όλα τα θεραπευτικά μέτρα που εφαρμόζουμε είναι συμπτωματικά και στοχεύουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων.
Τα παραπάνω καθιστούν θεμελιώδους σημασίας την πρόληψη μετάδοσης και την προστασία των ευπαθών ομάδων, εφαρμόζοντας σχολαστικά τα μέτρα ατομικής υγιεινής και παράλληλα επιδεικνύοντας αυξημένη ατομική ευθύνη, τηρώντας ευλαβικά τις οδηγίες της πολιτείας.
Τον εμβολιασμό όλων των ασθενών με χρόνια αναπνευστικά νοσήματα συνιστά η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρία (ΕΠΕ), βασιζόμενη στα επιστημονικά δεδομένα που αφορούν τους μηχανισμούς, την κλινική αποτελεσματικότητα, την ασφάλεια, και τις αλλεργικές αντιδράσεις.
Επίσης, επισημαίνει την ανάγκη να δοθεί προτεραιότητα κατά τον εμβολιασμό σε ασθενείς με χρόνια αναπνευστική ανεπάρκεια, δηλαδή άτομα που λαμβάνουν οξυγόνο στο σπίτι, ανεξάρτητα από το υποκείμενο νόσημα, σε ασθενείς με κυστική ίνωση, καθώς και σε πάσχοντες από σοβαρές μορφές νοσημάτων όπως η Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ), η πνευμονική ίνωση και το σοβαρό άσθμα.
